两个孩子妈妈的我为了丰胸、我开始尝试各种丰胸食谱、但是最终没能坚持去做、因为单靠这些太难大了、实在是太浪费时间了、后来遇到这个老师我才知道原来丰胸这么简单、我把老师v 信;jnd617 分享给大家/需要的可以去找老师了解

　　以下都是我尝试的食谱、三份黑

　　之所以被称为“三黑”，是因为原料是黑米、黑芝麻和黑豆。众所周知，黑色食物可以进入肾经，帮助身体促进循环代谢和新陈代谢，补充体内肾气，使女性内分泌更加稳定

　　这三种成分富含大量植物蛋白、不饱和脂肪、维生素和微量元素，符合早餐必须营养的标准。将20克黑米和20克黑豆在温水中浸泡半小时，然后在锅中烹饪。粥煮沸后，撒一把黑芝麻，搅拌均匀。继续煮，直到所有的原料都变软。你可以加一点糖来改善你的口味。每天早上吃一碗

　　发酵蛋

　　生过孩子的女性必须知道这是一顿“挤奶”早餐。甜酒，也被称为糖浆，是浸泡和发酵后的糯米。降低酒精度和刺激性，具有独特的酒精发酵营养。鸡蛋富含动物蛋白和胆固醇，用甜酒做饭。

　　用水煮沸，加入鸡蛋。鸡蛋煮熟5分钟后，加入1-2汤匙甜酒。因为这是早餐，所以不建议添加太多以避免过量饮酒。鸡蛋煮熟后，加一点白砂糖吃。坚持每天早上吃一个甜鸡蛋。

　　木瓜奶

　　充足的木瓜酶能促进皮肤新陈代谢，消除毛孔中积累的皮脂和老化角质，鲜奶中的钙不仅能调节月经、补气，更强壮。

　　配料：150克木瓜、200毫升牛奶、香草冰淇淋(1小盒)、1茶匙糖(如果你不喜欢甜点，就不能添加)。

　　方法：将木瓜去皮切成块。向果汁机中加入200毫升新鲜牛奶、糖和冰淇淋，中速搅拌几分钟。准备后的储存时间不宜过长。一般情况下，应在完成后半小时内饮用，以避免味道扭曲。没有时间弄这些的姐妹或者想快点变大胸的姐妹赶紧去找老师要方法吧、再给大家说一下老师的v 信;jnd617

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